Vnímání chladného čela (vizualizační koncentrace) ukončuje 1. stupeň Šulcova tréninku - hlavní terapeutickou část.
Při této iniciaci byl ve cvičení upraven postup první části u pocitů tíhy a tepla jejich vazbou k dechu. Je to pomůcka pro ty cvičící, kteří mají problémy s jejich nácvikem a vnímáním ve zbývajícím těle. Jejich vizualizace a vazba na nádech může pomoci při plnění těla jak tíhou, tak i teplem.